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há mar em mim

15
Jun19

#9 Traçados dos dias (com o balanço da dieta)

C.S.

(Imagem aqui)

 

Não consigo deixar de sentir pena pela falta de tempo que tenho tido para vir cá. 

Este ano letivo tem consumido a maioria das minhas energias. As que vão restando tenho-as usado em coisas básicas, que me permitem manter a sanidade mental e o casamento ileso.

O blog tem sobrado sempre. Infelizmente. 

Vítima do meu sistema de prioridades, um modo de pausa, demasiado contínuo e que não merece. 

E é pena...

Há tanta coisa da qual vos queria falar...

Da viagem a Marraquexe, em abril. 

Do final de Game of Thrones.

Da aparição brilhante que a minha B. fez Rtp1.

Do concerto do Ed Sheeran na Luz.

Da minha dieta. 

Lembram-se? Disse-vos aqui.

Iniciei a dieta a 30 de abril e fiz um compromisso comigo mesma. É desta! Pensei eu.

Tenho-me mantido determinada. Focada no meu objetivo. Tenho dito que não a muita coisa. Tenho tido dias difíceis, mas felizmente são pontuais. 

Começo agora a colher os frutos de uma caminhada que ainda é longa. Mas posso-vos dizer que hoje, dia 15 de junho, tenho menos 10kg do que tinha no dia 30 de abril. 

Não há milagres no que toca a perda de peso. Há sacrifícios e bons profissionais que nos ajudam a seguir o caminho certo. 

 

 

 

Eu estou feliz por estar a percorrer o meu. 

 

18
Abr19

#8 Traçados dos dias

C.S.

E parece que mesmo com tanta polémica e desgraça o tempo não cede. Ele corre independentemente das nossas loucuras. Estamos à beira de um feriado. Espero, sinceramente, que as pessoas furiosas, com tudo e todos, usem estes dias para aprenderem a ser um pouco mais relaxadas. A sério. Tanta amargura faz mal. 

 

Eu vou passar a Páscoa em casa, com o A., e depois iremos uns dias a Marraquexe. Estamos a precisar de uma pausa. Vamos para Marraquexe absorver outra cultura, cheiros, cores e sabores. Um caos ordenado, naquela que dizem ser uma das cidades mais autenticas de Marrocos.

Será a nossa primeira vez neste país e aceito qualquer dica que me queiram dar. 

(Imagem aqui)

 

Até lá o meu plano é aproveitar estes dias sem trabalho para descansar bastante, porque este 2019 tem passado a correr e eu não o tenho estado a aproveitar como deve ser. O tempo tem-me fugido. Tenho andado consumida em trabalho e agora quero redimir-me. Dormir. Parar para fazer o que gosto. Inspirar e expirar, simplesmente, sem pressões, sem prazos, sem a sensação da corda ao pescoço ou o tapete que nos pode ser puxado a qualquer momento. Sim, vou aproveitar estes dias para estar presente. Presente para mim própria. 

 

Deixo-vos com esta música que acho contagiante e que me faz sempre subir o volume. 

 

 

Beijinhos, gente gira!

08
Fev19

#7 Traçados dos dias

C.S.

Bom dia. 

Neste que é o último dia útil da semana venho cá fazer-vos um resumo da montanha-russa de emoções que tenho vivido por estes dias. 

 

O ponto alto da semana aconteceu na terça-feira com os 8 anos da B. e, ainda que eu não tenha estado fisicamente com ela, fui acompanhado o seu dia, falámos várias vezes e consegui sentir, novamente, a alegria genuína de cumprir mais um ano. Lembram-se de como os aniversários eram excitantes na nossa infância?

 

ponto baixo da semana está relacionado com o trabalho, que por estes dias me tem sugado a energia. Acho que nunca tive tantos papéis para entregar num tão curto espaço de tempo. Na quarta-feira estava tãooo cansada que me deitei às 22:30h. Não me lembro da última vez que isto tinha acontecido. 

A boa notícia? É que por esta altura já tenho tudo minimamente controlado e posso ir de fim-de-semana mais ou menos descansada. 

 

O ponto mais engraçado da semana foi um vídeo de Ricardo Araújo Pereira , no seu programa Gente que não sabe estar, onde faz uma caricatura da reação do Presidente da República, Marcelo Rebelo de Sousa, ao facto de em 2022 as Jornadas Mundiais da Juventude se realizarem em Portugal. 

Vejam o vídeo, vele mesmo a pena. Eu fartei-me de rir e já o vi várias vezes. 

 

ponto mais triste da semana foi constatar que, num país da dimensão de Portugal, já morreram 10 pessoas, vítimas de violência doméstica, desde o início do ano. São mais pessoas que semanas. Quando é que se começa a proteger realmente quem precisa? 

(Imagem aqui)

 

Tenham um ótimo fim-de-semana. Eu não devo andar muito por cá, porque vou de passeio até à capital. Logo vos conto como foi...

 

Beijinhos

 

04
Fev19

#6 Traçados dos dias

C.S.

Bom dia!

IMG_20190201_141554_389.jpg

Hoje o meu dia tem 1001 tarefas. Coisas que têm mesmo de ser feitas, mas algumas delas tão chatinhas que vão acontecer em slow motion, sim, que eu já sei o que a casa gasta.

 

Espero que o vosso início de semana seja mais ameno, que tenham tempo para apreciar o azul do céu e o sabor de um belo café. 

 

E agora vamos lá..  Que as segundas não esperam por ninguém.

23
Jan19

#4 Traçados dos dias

C.S.

A minha Dolce Gusto avariou há dias. Já a tinha há uns 6 anos ou mais e serviu-me bem. E a verdade é que até escolheu uma boa altura para me deixar, sabem porquê? É que a Nespresso está com uma ótima campanha na loja online.

 

Resultado: ontem vieram entregar-me a minha nova U. Que bem que me soube o café esta manhã!

 

(Imagem aqui)

 

E bem que eu hoje preciso de café, pois esperam-me duas reuniões que só de pensar nelas começo a suar. Acho que vou passar o dia a contar até 10 mentalmente, enquanto visualizo uma belíssima ilha de areia branca e mar azul cristalino. E se pensar na quantidade de testes que tenho para corrigir... Então, em vez de contar até 10, tenho de contar até 100.

 

Ando numa fase muito stressante no que toca a trabalho, por isso ando com vontade de me iniciar na arte da meditação. Vocês fazem? Contem-me tudo!

 

É que eu tenho deixado que o stress se apodere demasiado de mim e não quero que isso aconteça, pois quando acontece o meu corpo começa a dar-me sinais físicos, por exemplo, o meu dermografismo manifesta-se de imediato e com alguma agressividade. Enfim... Inspira, expira, inspira, expira... Repete! 

 

E era isto que hoje tinha para partilhar convosco. Vão lá viver a vossa quarta-feira com alegria máxima. 

19
Jan19

#3 Traçados dos dias

C.S.

Hoje é sábado e eu deixei-me ficar na cama até tarde. Porquê? Porque posso, porque chuviscava lá fora e porque me dói o corpo do treino de ontem. Também me dói um pouco a alma, mas isso é outra história. Uma que vocês não querem ouvir ou uma que eu não vos quero contar, nem sei bem. 

O A. saiu para trabalhar bem cedo. Saiu sem um ruído. Sem eu dar conta. Não sei como é que ele é capaz de tal façanha, sair da cama sorrateiramente para não me acordar. Mas amo-o também por isso. E ele sabe. 

Espera-me uma tarde de trabalho. Testes. Tenho de fazer novos, para segunda, e tenho de corrigir os que já foram aplicados. Inevitavelmente a mente viaja-me para umas férias que ainda estão longínquas, mas não me posso deixar levar...

Tenho de ir, porque o trabalho não se faz sozinho e os professores não corrigem testes atirando-os ao ar, para cima de um tapete ou da cama ou seja qual for a piada que já tenham ouvido neste sentido. É falsa. Altamente falsa. E irritante também. 

A rádio Smooth, (não conhecem? Deviam. Carreguem no link.), e uma chávena de chá preto, (enquanto estou sem máquina de café), fazem-me companhia enquanto trabalho. 

(Imagem aqui)

 

Quanto a vocês, tenham o melhor sábado possível. 

07
Jan19

#1 Traçados dos dias

C.S.

Este ano letivo, não o civil, ando com pouco tempo para o blog. Tenho muitas turmas, cerca de 160 alunos. Estou a trabalhar a alguns km de casa. É muito. É exigente. E deixa-me pouca margem.

É esta a minha realidade e decidi não a negar mais. Assim, nasceu em mim a ideia de vir cá deixar posts mais pequenos. Isto porque não quero encerrar o blog. O há mar em mim está quase a fazer 2 anos e não estou pronta para me despedir dele.

Surge, assim, uma espécie de rubrica de ideias soltas. Uma forma de eu poder escrever rapidamente, num intervalo, até mesmo através smartphone (tivesse eu o samsung galaxy note 9, com aquela canetinha e logo viam...). Vão ser traçados dos dias. Dos meus dias. Para vocês. 

 

(Imagem aqui)

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